Технологии сохранения и укрепления психического здоровья. Учебное пособие

₽ 562

SKU: d_23515
Поделиться в социальных сетях:

В пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от психического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоровья, негативных психических состояний (астении, тревожности, депрессии, агрессии) и личностных особенностей. В пособии изложены основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. Описаны основные методы психической саморегуляции: аутогенной тренировки, нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Приводятся методы фармако-профилактики ранних проявлений психических расстройств. Пособие предназначено для врачей общей практики, студентов медицинских вузов, факультетов психологии, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии. Оно может быть полезным клиническим психологам в их практической работе и лицам, желающим сохранить и улучшить психическое здоровье с помощью приемов психогигиены и психической саморегуляции.

ПроизводительСпецЛит

Оставьте свой отзыв


Вам также может понравиться

Распродажа Кольцо с гранатом, фианитами из красного золота

Кольцо с гранатом, фианитами из красного золота
Интересное кольцо с одиночным камнем из золота c 22 гранатами и 1 фианитом весом 2,64 грамма....

₽ 13 200
Распродажа Галстук мужской KANZLER

Галстук мужской KANZLER
Материал: 100%микрофибра

₽ 2 499 ₽ 1 500
Распродажа Ремень женский

Ремень женский
Узкий ремень актуального цвета с необычным декором центральной части в виде полос, соединенных...

₽ 460
Распродажа Набор из фетра Разноцв. подсолнухи с божьей коровкой (11051902) (5 шт) (цвета микс)

Набор из фетра Разноцв. подсолнухи с божьей коровкой (11051902) (5 шт) (цвета микс)
Подсолнухи с божьей коровкой 4,5см, 5шт. фетр пользуется большой популярностью среди рукодельниц....

RUB 84
Распродажа Ломтерезка Clatronic

Ломтерезка Clatronic
Мощность (вт): 180 цвет: белый страна-производитель: китай

₽ 3 600
Распродажа Жакет Yukostyle

Жакет Yukostyle
Жакет

₽ 17 850
Распродажа Подвесная люстра eglo pancento 94357

Подвесная люстра eglo pancento 94357
Коллекция: pancento высота, мм: 1100 диаметр, мм: 350 количество ламп: 5 мощность лампы, w: 4,5 общая...

₽ 21 990
Распродажа Настольная игра

Настольная игра "Свинтус: Метаморфозы". Дополнение
Дополнение для карточных свинтусов . в этом дополнении вас ждут 15 диких, но симпатичных...

₽ 380
Распродажа Соска avent standard силикон, поток медленный, от 0 мес, 2 шт

Соска avent standard силикон, поток медленный, от 0 мес, 2 шт
Возрастной диапазон: 0-1 лет пол: унисекс благодаря соске, которая повторяет форму груди,...

₽ 242
Распродажа Источник бесперебойного питания POWERCOM Smart King RT SRT-2000A, 2000ВA [srt-200a-8cc-0010r]

Источник бесперебойного питания POWERCOM Smart King RT SRT-2000A, 2000ВA [srt-200a-8cc-0010r]
Тип: line-interactive, время работы при полной нагрузке до 60мин, мощность: 2000вa, 1800вт, интерфейс rs-232,...

₽ 30 690